Your country and preferred language.

Select your country Select language

Denna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.

Menu
Sökalternativ
Stäng

Välkommen till Sveriges största bokhandel

Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.

  • Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
  • Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn

I goda händer

Sökträffar 1-18 av 18 Spara sökningen som en Bevakning  
Visa endast

  • Behåll vikten med GI ( de 20 recept är (innehåll) : Förord ; Behåll vikten med GI : Varför är det så svårt att behålla sin nya vikten? ; Vad är GI? ; Glykemiskt index ; Faktorer som påverkar GI-värdet ; Högt och lågt blodsocker ; GI och viktstabilitet ; Kroppens förbränningsmotor ; Smarta tips för ett stabilt blodsocker : Ät regelbundet ; Second meal ; Sura livsmedel ; Kall mat ; Fibrer ; Måltidens sammansättning ; Glykemisk belastning ; Strukturen i livsmedel ; Mängden kolhydrater ´; Hur viktig är vågen? ; En sund kost för en sund kropp ; Din personliga strategi ; Viktstabilitet och stress ; Tänk GI-rätt i din vardag! ; Kolhydrater ; Musklernas energi och hjärnans bränsle ; Vilka kolhydrater får jag äta när jag vill behålla vikten? ; Ska jag hoppa över kolhydraterna? ; Får man äta potatis? ; Protein ; Protein och viktstabilitet ; Kan man bli tjock av protein? ; Hur mycket protein ska man äta? ; Kan man äta för mycket protein? ; Animaliska proteinkällor eller vegetabiliska - kött eller kikärter? ; Hur är det med korv, fiskpinnar och köttbullar? ; Fett : Ät rätt fett för optimal fettförbränning ; Tillräckligt med fett för minskat sötsug ; Hur mycket fett ska man äta? ; Därför fungerar inte den fettsnåla kosten ; Skillnaden mellan olika typer av fett : Mättat fett ; Omättat fett ; Härdat fett / transfett ; Smör eller margarin? ; Vilka oljor är bra? ; Grönsakernas betydelse för viktstabilitet : Hur viktiga är grönsakerna när man vill behålla vikten? ; Mat med stor volym, mycket mättnad och lite kalorier ; Så får du enkelt med de nyttigaste grönsakerna i vardagsmaten ; Kökshjälpen : Ångkokare ; Silikonduk ; Stavmixer ; Zestjärn ; Ät grönsaker efter säsong ; Goda grönsaksrätter - så mycket mer än bara sallad ; En bra start på dagen ; Hur påverkar frukosten resten av dagen? ; 3 frukosttips med perfekt fördelning mellan kolhydrater, protein och fett ; För frukostälskare ; För morgontrötta ; För yoghurtälskare ; Mellanmål : Ät regelbundna måltider för viktstabilitet ; Kritiska stunder för blodsockerfall och sötsug ; Att förekomma blodsockerfall ; Vad ska man äta till mellanmål? ; En bra lunch : Bra luncher för viktstabilitet ; Hur ska jag tänka när jag äter lunch ute? ; Vad händer om jag hoppar över lunchen? ; Bra matlådeluncher ; En sund middag ; Kolhydrattratten ; Varm mat mättar bar ; Att avrunda en måltid ; Nyttig mat på kortast möjliga tid ; Kvällsmat och viktstabilitet ; Hur sent kan man äta? ; Hur hanterar jag mitt sötsug på kvällarna? ; Ett organiserat kvällsmål ; Hur mycket mat behöver jag? ; Behöver jag räkna kalorier? ; Hur stor är en lagom portion? ; Beräkna hur mycket energi du gör av med ; Skriv matdagbok ; Finns det mat som höjer fettförbränningen? ; Kryddor ; Kanel ; Protein och fettförbränning ; Vätska och fettförbränning ; Ska man ha "ätardagar" ? ; Förbjuden mat ; Välj dina sockerkalorier med omsorg ; Pröva nya alternativ ; Behåll vikten med rätt motion ; Måste man motionera för att hålla vikten? ; Vilken träningsform är bäst för viktstabilitet? ; Hur ofta ska man träna? Hur effektiv är vardagsmotionen? ; Bättre att äta mer och att röra sig mer ; Motivation och viktstabilitet : Hitta dina motivationshöjare ; Ta tag i det i tid ; Hur hanterar du dina fallgropar? När blir du nöjd? Beröm dig själv! ; Bra matdagar ; Matförslag till 5 dagar -shemma ; Ditt nya skafferi ; Skafferiet ; Kyskåpet ; Frysen ; Andra bar saker att ha hemma ; Recept : Bra luncher : Ljummen kycklingpasta sallad ; Lax i ugn med quinoasallad och limeyoghurt ; Chiliconquorn ; Karibisk kamutsallad med räkor ; Kyckling i ugn med dinkelrisotto ; Bra middagsmat : Supersoppan ; Smarriga fiskbiffar med Marias morotstagliatelle ; Ugnsrostade grönsaker med valfritt tillbehör ; Omelett med avokadosallad ; Bra mellanmål : Matig macka ; Mellanmålsmoothie ; Apelsinkeso ; Nyttiga desserter : Suss snöbollar ; En annorlunda hälsotårta ; Äpplen i ugn med rostade nötter och vaniljkesella ; Snacks & bröd : Äppelchips ; Dinkelfrallor ; Meny för 4 personer : Avokadosalsa med pinjenötter ; Lyxig räkpanna ; Aprokoskompott med yoghurt och valnötter ; Sammanfattning ; Receptregister )

    Behåll vikten med GI ( de 20 recept är (inneh...

    Inbunden bok. Fitnessförlaget. 1:a uppl. 2007. 128 sidor.

    Mer om ISBN 9789185225781

    Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Se namnen på de 20 recept och innehållförteckning som ligger inom parenteser på titel rutan där uppe! Pärm sliten lite p … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • PASSION---- I GODA HÄNDER NR 271

    PASSION---- I GODA HÄNDER NR 271

    Pocketbok.

    Nära nyskick.

    Säljare: SamlarCalle

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Handböcker för hemmet – fem volymer: Volym II: Husmoderns rådgivare (Med 7 helsidesfärgplanscher och c:a 200 illustrationer) (Åttonde upplagan) (1926). Utarbetad av Kerstin Wenström. – Volym III: Praktisk läkarebok för hemmet – Handledning för sjuka och friska (Översättning till svenska av A. Bergström) (Andra upplagan) (1924). Av Arnold Möller (Med D:r o. praktiserande läkare). – Volym IV: Husmoderns 1000 recept – I bakning, konservering, korv- och charkuteritillverkning, karamellkokning samt beredning av konditorivaror och efterrätter (Med 7 sidor svartvitillustrationer och 12 färgplanscher) (Fjärde upplagan) (1926). Utarbetade av Kerstin Wenström. – Volym V: Husmoderns hemkurer och goda råd (Femte upplagan) (1929). Utarbetade av Kerstin Wenström samt Juridiska råd för hemmet av E. O. Hovrättsnotarie A. Bergström. – Volym VI: Husmoderns handarbetsbok (Med 15 färgplanscher och c:a 550 svartillustrationer) (Första upplagan?) (1927). Under medverkan av systrarna Hultgren, Emmy Arborelius, Elisabeth M. Glantzberg, Kerstin Wenström, Ingeborg Arborelius, Maj Brisman, Gösta Arborelius, Maria Hertzman. Redigerad av Kerstin Wenström. [Slumpmässiga urval från innehållet: Volym II: hemmets vård, acetylsalicylsyra, amaryllis, ammoniak, ananas, anis, ansjovis, ankors utfodring, anlupet silver, armpulsådern, arrak, arsenikförgiftning, babybyxor, stickade, jumper, virkad, barnets bädd, barnkläder, benbrott, bensin, binnikemask, blodåderblödning, bobina, bomullsgarn, bomullsblandat linne, bonade ekmöbler, brysselkål, brännvin, buteljer, bölder, choklad, curry, dammsugare, deutzia, diamanter, diarré, elektrisk ström, fettfläckar på parkettgolv, rockkragar, sammet, siden, skinnmöbler, skurgolv, tapeter, teckningar, fettfläckar på tyger med ömtåliga färger, flott, fläsk, fruktbärande plantor, flugor, fräknar, giftig syra, kaffe, kolonialvaror, mjöldagg, sackarin, städning, äpplen, ättika, öl – Volym III: abnorm hårväxt, akuta sjukdomar, alkoholförgiftning, avföringsmedel, augustisjuka, barnfödsel vid bröstsjukdom, barnets säng, barnkammaren, barnmjölk, barnsäng, barnsängsfeber, barnsängskvinna, behandling av bett av "galen hund" - binnikemask - blodförlust - tuberkulos - brännsår - chock - drunknande - eksem - dövhet - engelska sjukan - fetma - finnar - fingerbrott - förbrödring - förfrysning, behandling av förgiftning med alkalier - alkohol - ammoniak - arsenik - bittermandel - blekvatten - blåsyra - fenacetin - gas - giftiga svampar - koloxid - kolsyra - köttgift - lapis - morfin - musslor - nikotin - opium - råttgift - räkor - rävgift - rävkaka - stryknin, förstoppning, handsvett, heshet, huvudvärk, hundbett, hårfällning, liktornar, loppor, myggbett, navelbrock [navelbråck], missfall, mjäll, nervositet – Volym IV: apelsingelé, apelsinpudding, anjovisessens, bagatell, bananbåtar, banankräm, berlinerbitar, bigarråer, biskvier, blodkorv på italienskt vis, bröstkarameller, chokladbonbon, cigarrer, citrongelé med vin, champagnegelé, eclairs, fattigmandbakelser, finnkransar, fläskkorv, hjortronsylt, kumminkaka, nudlar, prinskorv, kärleksgropar, presskorv, smultrontårta med maräng, tennistårta – Volym V: adoptivbarn, adoption, amerikansk häfta, antiseptiska medel, armsvett, astma, avfjällning, avförande medel, avmagringskur, aromatiskt bad, barnhem, benbrott, bensår, blixtens verkningar, danssjuka, bröstet, bröllop, bölder, dödsbo, diarré, gulsot, god man, gurkcrème, gåshud, gödkur, gödningskur, kikhosta, migrän, leverfläckar, mässling, nariga händer, njursten, röd näsa, skendöd, sinnessjukdom som skäl till återgång av äktenskap, sandbad, rynkor, reumatism, soleksem, solsting, svindel, sömn, suggestion, springmask, törst, urinprov, villkorlig utskrivning, vigsel, ögonfransar – Volym VI: aviga maskor, avmaskning, babyfilt, babykofta, babymössa, babytröja, barnkläder, batik, blöja, daglinne, dansklänning för 12-åring, dubbelstolpe, dörrdraperi, etui för sysaker, falsben (bokbinderi), fantasiförkläde, filémotiv, fransar, gardiner, gardin i filébroderi, handarbeten, handtryck, herrtoffel, kaffeduk, virkad kappa, knytnål, kofta stickad med korsstygnsbroderi, korsstygn, krokärm, kuddar, lampskärmar, linnesömnad, knyppeldynor, knyppelpinne, knyppling, händernas ställning vid, maska, fast, maskor, fasta, möbeltyg, mönsterstickning, mönster till korsstygnsbroderi, mönsteruppritning, mössa, virkad för småbarn, näsdukar, nattlinne, kimonomodell, nätslag, ostindiskt mönster till porslinsmålning, palettknivar, palettlåda, penslar till bokbinderi, picot, spets, virkad, stickor, stukning, olika slag av, vitbroderi]

    Handböcker för hemmet – fem volymer: Volym II...

    Inbunden bok. B. Wahlströms förlag. 1926. 398+483+390+428+367 sidor.

    Gott skick. Lättare utvändiga spår av hantering och förvaring i nästan hundra års tid. Inlagorna är fina med små hanterings- och bru … läs mer

    Säljare: beeteets

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • I goda händer : böner och meditationer

    I goda händer : böner och meditationer

    Inbunden bok. Församlingsförlaget. 2008. 36 sidor.

    Mer om ISBN 9789172710269

    Nära nyskick. Skyddsomslag saknas. 17,5 x 10,5 cm

    Säljare: Urshults Plock & Prylar (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
  • I goda händer

    I goda händer

    Häftad bok. Stockholm : EFS-förl. 1976. 83 sidor.

    Mer om ISBN 9170802769

    Gott skick. namnad

    Säljare: Graninge Bruk Antik & Antikvariat (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Stora Spådomsboken – [Ur innehållet: – MÄNNISKOKROPPEN: Tyda händer, Tolka handstilen, Studera ansiktsdragen, Tolka pannans linjer, Bedöma kraniets form, Studera "födelsemärkenas" placering, Goda och dåliga dagar, Drömtydning, Att se in i framtiden, Slagruta, Kontakt med andra – SLUMPEN: Tarot, Spå i kort, Dra lott, Runor, Tärningar, Domino, Ödestavlor, Numerologi, I Ching – NATUREN: Vidskepelse och omen, Läsa i mat, Teckentydning, Spå i eld, Läsa i sand och sten, Spå i väder och vatten, Kristallskådning, Spå i teblad, kaffesump m.m., Astrologi, Orientalisk astrologi]

    Stora Spådomsboken – [Ur innehållet: – MÄNNIS...

    Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1990. 192 sidor.

    Mer om ISBN 9137099280

    Mycket gott skick. Lite kantstötta pärmhörn. "Stora spådomsboken presenterar mer än 100 sätt att förutsäga framtiden och lär ut spådomskons … läs mer

    Säljare: Sundblom, Erik (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Späda barn i goda händer

    Späda barn i goda händer

    Häftad bok. Vällingby : Konsumentverket. 1979.

    Mer om ISBN 9173981370

    Gott skick.

    Säljare: Genborg, Catrin (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Späda barn i goda händer

    Späda barn i goda händer

    Mer om ISBN 9173981370

    Gott skick. Grundläggande och praktiska råd som rör spädbarnet. Teckningar: Cinna Gross Konsumentverket 1980 121s Häftad ISBN 91-739 … läs mer

    Säljare: Kleynes AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Späda barn i goda händer.

    Späda barn i goda händer.

    Häftad bok.

    Gott skick. Sthm 1961. 68 s. + tryckt omslag. Namnteckning. (Konsumentinstitutets handböcker, 6.) [2D]

    Säljare: Dahlia Books Handelsbolag (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Späda barn i goda händer

    Späda barn i goda händer

    Häftad bok. Stockholm : Konsumentverket. 1983. 128 sidor.

    Mer om ISBN 9173981532

    Gott skick.

    Säljare: Per Larsen

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Späda barn i goda händer

    Späda barn i goda händer

    Häftad bok. Stockholm : Konsumentverket. 1983. 128 sidor.

    Mer om ISBN 9173981532

    Gott skick. mindre fläckar på pärmarna

    Säljare: Antikvariat BokMatti AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • I goda händer : böner och meditationer

    I goda händer : böner och meditationer

    Inbunden bok. Församlingsförlaget. 2003. 36 sidor.

    Mer om ISBN 9789172710269

    Nyskick.

    Säljare: Klageröds Fyndlåda

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Späda barn i goda händer

    Späda barn i goda händer

    Häftad bok. konsumentinstitutet. 1968. 67 sidor.

    Gott skick. häftad ljusblå framsida 165g kortsida 150mm höjd 200mm tjocklek 5mm gott skick dock lute gulnade sidor miniveck frampärm … läs mer

    Säljare: Nichlas Johansson

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • I goda händer

    I goda händer

    Inbunden bok. EFS-Förlaget. 1976. 83 sidor.

    Mycket gott skick. 120 gram. Blå, plastpärmar, Översatt av Allan Hofgren

    Säljare: Bodafors Antikvariat (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Spädbarn i goda händer

    Spädbarn i goda händer

    Häftad bok. Aktiv Hushållning. 1954. Häftad.

    Dåligt skick.

    Säljare: Erik10

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • I goda händer

    I goda händer

    Inbunden bok.

    Nära nyskick. Församlingsförlaget. 2003. 34 s. Namnad.

    Säljare: Joshua

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Späda barn i goda händer

    Späda barn i goda händer

    Häftad bok. Teckningar: Cinna Gross Grundläggande och praktiska råd som rör spädbarnet. Konsumentverket 1980. Häftad. 121sidor. Illustrerad.

    Mer om ISBN 9173981060

    Nära nyskick. Frakt och förpackning 25 kronor.

    Säljare: Monica7

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • I goda händer

    I goda händer

    EFS-förlaget Klippan 1976 83 sidor Plast

    Säljare: Österlens

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish